Manuel Caldas de Almeida, diretor clínico e Helena Bárrios, diretora clínica adjunta do Hospital do Mar são dois dos coautores do livro “Tudo muda num instante – cuidar de nós e dos nossos”, obra lançada a 29 de outubro último. Numa escrita acessível, o livro pretende ajudar a encontrar boas soluções para evitar as angústias, os medos e a solidão próprios do processo de envelhecimento, e estimular os leitores a desenvolver comportamentos que possam garantir a manutenção de competências individuais para uma autonomia saudável nas idades mais avançadas. A obra parte das experiências profissionais dos autores e procura responder a questões como cuidar de pessoas idosas, como conciliar a função de cuidador informal com a vida pessoal e laboral, como enfrentar a circunstância de vivermos mais anos e com mais doenças ou como perceber que uma doença crónica, própria do envelhecimento, entra numa fase mais avançada. Além de Manuel Caldas de Almeida e de Helena Bárrios, são coautores do livro, a médica pediatra e ex-ministra da Saúde Ana Jorge, o médico psiquiatra António Leuschner, o enfermeiro especialista em reabilitação Júlio Veríssimo e a ex-jornalista Cláudia Borges.
